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#農產知識
2023.08.28

山產野味-龍葵

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龍葵,又常被稱為烏甜仔菜、黑甜菜、烏籽菜、苦葵、天茄子、牛酸漿,
從平地至中低海拔的平地、原野皆有機會看到它的蹤影,其病蟲害少,環境適應力高,為原佳民族經常食用的野菜,
其嫩莖葉均可炒食、煮食、汆燙、煮湯,味道酸甜、苦中帶甘,別有一番風味。
但需特別注意龍葵未熟時,果實呈綠色具有微毒且不可食用,若要生食則須待其成熟後果實轉為紫黑色才可食用。
過往龍葵常被民眾烹飪成湯,以做為成解酒的料理,現代隨著養生風潮興起,龍葵也成為健康的原生野菜,甚至也有人工栽培喔,全年均可生長。

龍葵湯作法:將龍葵嫩葉洗淨備用,再將蛋打勻成蛋汁。水滾後加入小魚乾及龍葵,待水再次滾起時,緩慢倒入蛋汁,最後加入適量鹽巴調味即完成 。

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