分享至 #特殊議題 2022.07.22 跟著我這樣吃消暑食物就對了! 觀看次數:665 最近全臺氣溫一直都維持在高溫狀態，大家是不是都快熱到受不了了？出門沒幾分鐘就滿頭大汗真的好痛苦，想讓身體涼起來，除了吹冷氣以外，還可以選擇用從日常飲食的方式來涼爽一夏！ 小編幫大家整理了消暑又美味的常見飲品、小菜與正餐，幫你解熱又能填飽肚子！ 想喝點涼的：可以選擇西瓜雪碧、黃瓜水以及綠豆湯，清涼解渴超級讚！ 簡單的開胃小菜：自己做地瓜泥沙拉、涼拌苦瓜和涼拌牛蕃茄都是很棒的選擇！ 想來點正餐：蓮藕炒蘆筍、竹筍炊飯和冬瓜蛤蜊湯，都是你的消暑好夥伴！ 返回列表
